Um Zähne und Zahnfleisch lange gesund zu halten, ist nicht nur regelmäßiges Zähneputzen nötig, sondern auch der Einsatz von Hilfsmitteln wie Zahnseide, Interdentalbürsten und Mundspülungen. Diese entfernen die Essensreste auch aus den Zahnzwischenräumen und beugen so der Bildung von Karies vor. Zahnseide wird dabei von oben in die Zahnzwischenräume geschoben und dort hin- und herbewegt, um die Plaque zu entfernen. Interdentalbürsten werden von der Seite in die Zahnzwischenräume geschoben, haben jedoch einen praktischen Griff und sind daher angenehmer in der Handhabung. Bei ihrem Einsatz ist es wichtig, auf die Größe und Form der Bürste zu achten, nicht für jede Zahnlücke ist jede Interdentalbürste ideal. Eine sinnvolle Ergänzung dazu ist eine Mundspülung, die den Anteil der Bakterien im Mundraum verringert. Eine gewissenhafte Mundpflege fördert die Gesundheit, beugt Erkrankungen von Zähnen und Zahnfleisch vor und sollte einmal am Tag durchgeführt werden. Die Zähne sollten weiterhin zweimal am Tag geputzt werden.
