Valeria Galfano - Nutrizionista Roma Eur

È preparata, è gentile, è molto alla mano...la dottoressa Valeria Galfano è senza dubbio la scelta migliore che potessi fare! La seguivo sui social da parecchio tempo e poi ho deciso di affidarmi a lei. I programmi (piano alimentare e allenamento a casa) sono personalizzati al 100% e la dottoressa è sempre disponibile ad apportare modifiche

Tempo fa avevo letto parecchie recensioni positive sulla dottoressa Galfano ma non mi fido mai delle informazioni su internet. Qualche mese fa, parlando con un amico in palestra, avevo notato i suoi miglioramenti e mi ha detto di essere seguito dal lei. Allora ho pensato di provare e anch'io mi sto trovando bene. Pensavo che servissero sacrifici ma mi sbagliavo, la dieta è molto semplice e non ho mai fame, l'allenamento è impegnativo ma tutto sommato fattibile.

Nonostante la distanza ho deciso di optare per la visita in presenza poiché non mi trovo molto a mio agio con le consulenze online e sono felice di questa scelta. La dottoressa Galfano è una persona squisita, preparata e molto cordiale, la visita è durata circa un'ora e mezza e mi ha spiegato con cura la motivazione di ogni scelta. Ho apprezzato molto il modo con cui mi ha rassicurato circa alcune mie preoccupazioni e preconcetti. Di certo il percorso si svolgerà in modo sereno ed efficace.

Mille volte grazie alla dottoressa Galfano per aver migliorato le abitudini alimentari della mia famiglia. Adesso i pasti non sono più motivo di litigio ma sono diventati un momento di condivisione. In 6 mesi di dieta e allenamento, e senza farmaci, ho riportato nella norma i valori di glicemia e trigliceridi. Adesso sta a me portare avanti i suoi insegnamenti.

Ho conosciuto la dottoressa Galfano grazie ai risultati fisici che ha fatto avere a un mio caro amico. Così anch'io ho deciso di affidarmi a lei per le consulenze online visto che viviamo molto distanti. Sono felice di questa scelta perché anche io mi trovo bene, sto dimagrendo nel modo giusto e non soffro per niente la fame, anzi ho pure l'impressione di mangiare di più.

Ho conosciuto la dottoressa Valeria Galfano perché avevo acquistato il suo libro "Dieta e allenamento al femminile" (libro molto ben scritto, pratico e scorrevole). Dopo aver terminato la lettura ho deciso di contattarla per iniziare un percorso completo personalizzato. Da allora sono trascorsi 6 mesi e sono felicissima di aver affittato a lei la mia salute!

Le mie tante esperienze passate mi avevano reso ormai diffidente nei confronti dei medici. Per caso mi sono imbattuta nel profilo della dottoressa Galfano e sono rimasta colpita dalla sua umanità, dall'empatia che dimostra e soprattutto dal fatto che non giudica le persone in base al loro peso corporeo o ai risultati ai controlli. È davvero una persona speciale!

Dopo tanti fallimenti, vedo casualmente il profilo della dottoressa Galfano sui social e mi ha ispirato fiducia, sia perché lei stessa è stata un'atleta, sia per la razionalità dei concetti che divulga sulle varie piattaforme. Dopo averla conosciuta posso confermare che la persona è uguale al personaggio, una professionista in gamba, preparata e molto empatica. Ho letto anche i suoi libri e, seppur con linguaggio specifico, sono ben scritti e comprensibili.

La dottoressa Galfano è un medico molto scrupoloso e una persona gentilissima, che mette sempre al primo posto gli interessi del paziente. Seguo la sua dieta da ormai un anno ma avevo iniziato a vedere i primi cambiamenti già dopo 4-5 mesi. Adesso continuo a seguire lo stile di vita che mi ha insegnato per stare bene e per non perdere i risultati raggiunti.

Pensavo che per ottenere un bel fisico bisognasse fare sacrifici, nel corso dell'ultimo anno ho seguito diete estreme, ho sofferto la fame senza vedere nessun risultato. Poi ho conosciuto la dottoressa Valeria Galfano, che mi ha fatto capire quanti errori stavo commettendo e quanti soldi stavo sprecando con integratori inutili. È bastato paradossalmente mangiare di più, concedendomi anche qualche piccolo sfizio, per vedere come il mio corpo ha iniziato a rispondere positivamente. Grazie!