Você sabia que frutas cítricas podem previnir cálculo renal?
Isso mesmo!
A laranja, o limão e outras possuem o ácido cítrico, que quando eliminado na urina aumenta a solubilidade de sais formadores de cálculos e previne a formação de cristais.
Ingerir em forma de sucos é uma excelente opção, desde que seja natural, sem excesso de açúcar.