TIME TO FIT to kameralne studio treningowe, zlokalizowane w ścisłym centrum Warszawy. Moim klientom pomagam realizować ich cele dzięki treningom EMS oraz stosując klasyczne formy treningowe.
EMS -Electrical Muscle Stimulation- to sprawdzona klinicznie, bezinwazyjna i niefarmakologiczna metoda elektrostymulacji mięśni. Służy do ich wzmacniania, przywracania funkcji, hamowania spastyki, zapobiega ich zanikowi. Ponadto zwiększa krążenie krwi, co zapobiega zakrzepicy. Często stosowana jest przez sportowców jako uzupełnienie rozgrzewki i pozostałych ćwiczeń.
TIME TO FIT to studio z pasja do sportu, dbające o to aby każdy trening był dostosowany do indywidualnych potrzeb i możliwości osoby trenującej.
SERDECZNIE ZAPRASZAM