Hoje é celebrado o "Dia do Homem" e estamos no mês do Novembro Azul, então nada mais justo que reforçarmos a importância dos cuidados com a saúde do homem para evitar o câncer de mais acomete a homens no mundo (o câncer de próstata) e também a outras doenças secundárias.
Por isso, cuide bem da sua saúde, seguindo alguns dos principais passos:
👊🏼 Tenha uma alimentação saudável;
👊🏼 Mantenha o peso corporal adequado;
👊🏼 Pratique atividade física;
👊🏼 Não fume;
👊🏼 Evite o consumo de bebidas alcoólicas.
🚀 E conte com a Team Nogueira para se tornar um homem Never Quit através da Metodologia dos Campeões Irmãos Nogueira.
