Essa intensa correria atrás do que na maioria das vezes é inalcançável pode te afastar do que é real e palpável! Talvez hoje você esteja enxergando de uma perspectiva em que não consiga entender que O IMPERFEITO TAMBÉM FUNCIONA!
Por isso, não foque só em ser ou fazer perfeito(a) e sim em ter constância naquilo que você quer conquistar para se aproximar do IDEAL.
O ideal não é perfeito, o ideal é o POSSÍVEL.
Por exemplo, para você o perfeito é se alimentar bem todos os dias em todas as refeições e praticar atividade física 7 dias por semana? Talvez isso não seja possível para você por conta da sua rotina, então que tal começar fazendo trocas inteligentes durante as refeições e se exercitar pelo menos 3 vezes por semana?
Isso vai te aproximar do que é ideal e vai te motivar a continuar, todas as semanas, durante o ano inteiro, fazendo o melhor dentro do possível.
Faz sentido para você?
E conte com a Team Nogueira para extrair o melhor de você durante os treinos. Se você ainda não é aluno TN, clique no link e venha fazer parte da nossa Família Never Quit.
