Atenção Mulheres!
A prevenção do câncer de mama começa com o autoexame, que você mesma deve realizar mensalmente a partir dos 20 anos de idade, apalpando as mamas. E também é importante estar atenta a sinais e sintomas como:
- Nódulos palpáveis na mama ou região das axilas;
- Alterações na pele que recobre o local do nódulo;
- Região da mama com aspecto parecido a uma casca de laranja;
- Saída de secreção dos mamilos.
Além disso, visite sempre seu médico para exames regulares, tenha hábitos saudáveis e pratique atividades físicas diariamente, o sedentarismo e o sobrepeso/obesidade são grandes agravantes para o câncer de mama.
Fique atenta e valorize a sua vida!
Venha para Team Nogueira e torne-se uma Mulher Never Quit!
