Sunrise Fitness & Yoga Center
6 tháng trước
🔍 Làm Sao Để Biết Bạn Đang Giảm Mỡ Hay Chỉ Mất Nước?
❌ Nhiều người sau vài ngày tập luyện hoặc ăn kiêng thấy cân nặng giảm liền nghĩ là mình đang đốt mỡ thành công.
👉 Nhưng thực tế có thể bạn chỉ đang mất nước tạm thời – điều này dễ gây hiểu nhầm và sớm khiến bạn nản lòng khi cân tăng trở lại.
Xem chi tiết tại đây: https://www.facebook.com/share/v/19FMA355VF/
❌ Nhiều người sau vài ngày tập luyện hoặc ăn kiêng thấy cân nặng giảm liền nghĩ là mình đang đốt mỡ thành công.
👉 Nhưng thực tế có thể bạn chỉ đang mất nước tạm thời – điều này dễ gây hiểu nhầm và sớm khiến bạn nản lòng khi cân tăng trở lại.
Xem chi tiết tại đây: https://www.facebook.com/share/v/19FMA355VF/
Trang web này sử dụng cookie từ Google để phân phối dịch vụ. Bằng cách sử dụng trang web này, bạn đồng ý với việc sử dụng cookie của trang web.