SWAY BACK 2❗ Tyłopochylona miednica, mały kąt kurtyny żeber i POSIKIWANIE❓ Tak. Istnieje zależność.
Sway Back - wada postawy, która rzutuje też na kondycję MDM.
Wpływa na ℹ - słabość zginaczy bioder, ℹ - słabą ruchomość miednicy, ℹ - słabość pleców i karku, ℹ - nadmiernie spięty 6-pak - mięsień prosty brzucha.
Ale też i sprawia, że kurtyny żeber są wąskie, <90 stopni, co ma wiele wspólnego z postępującą z wiekiem, nawalającą hydrauliką i ❗NIESZCZELNOŚCIĄ ZWIERACZY❗
⚠Gdy żebra dolne są wąskie, to w takt oddechu nie ruszają się na boki odpowiednio. Przez to przepona jest zablokowana. Wciąż spychana jest przez żebra w dół. I cały czas zbyt mocno ciśnie na tłocznię brzucha, a stąd na dno miednicy.⚠
Konsekwencją długotrwałą takiej postawy mogą być: słabość dna miednicy, wypadające narządy, posikiwanie - #inkontynencja ...
#SWAYBACK - #tyłopochyleniemiednicy pociąga za sobą sporo zaburzeń posturalnych. Dlatego mamy program korektywy, który wspiera w przebudowie wadliwego wzorca.
Osoby potrzebujące wsparcia w rozumieniu nieprawidłowości postawy, chcące skorzystać ze skutecznej terapii, reedukacji poprawnych wzorców, wsparcia poprawnej postawy zapraszam do kontaktu z Ruch4d 👋
#Skolioza #KorektyWadPostawyRuch4D #Ruch4D #AnalizaPosturalna #MDM #ZdrowyKręgosłup #bruksizm #zgrzytaniezębami #bóległowy #bólkręgosłupa #napięciaszyi #bólkarku #płaskieplecy #bólbarków #bólłopatek #korektywapostawy #korektywa #MDM #POSIKIWANIE
