Lęk przed powrotem do szkoły: gdy ciało nastolatka mówi „nie”
Pod koniec sierpnia niektóre nastolatki zaczynają skarżyć się na bóle brzucha, nudności czy bezsenność, choć badania nic nie pokazują. Często są to sygnały lęku przed powrotem do szkoły, który jeszcze nie znalazł słów. W gabinecie traktujemy ciało jako ważnego informatora o tym, czego młoda osoba się boi: ocen, relacji, nauczycieli czy samego budynku szkoły. Rozmawiamy o najtrudniejszych momentach ubiegłego roku i o tym, czego nastolatek najbardziej nie chce przeżyć ponownie. Uczymy technik radzenia sobie z napięciem, które można zastosować w autobusie, na korytarzu czy przed klasą. Z rodzicami omawiamy, kiedy wystarczą zmiany organizacyjne, a kiedy potrzebne są szersze decyzje dotyczące edukacji. Pomagamy też znaleźć język, który nie bagatelizuje objawów zdaniami „wszyscy tak mają po wakacjach”. Jeśli Twoje dziecko reaguje na myśl o szkole całym ciałem, telefon do gabinetu może być ważną formą wsparcia, zanim problem urośnie.
