Nowy rok w związku bez powtarzania starych kłótni
Styczeń dla wielu par jest jak lustro: wracają do głowy sceny z minionego roku, niedokończone rozmowy i postanowienia, których nie starczyło siły dowieźć. Po świątecznym napięciu często zostaje zmęczenie, a niewypowiedziane pretensje zamiata się pod dywan z myślą, że „jakoś to będzie”. W terapii par w gabinecie zatrzymujemy ten automatyzm i przyglądamy się temu, co naprawdę dzieje się pod wierzchem słów wypowiadanych w złości. Pomagamy zamienić obwinianie w rozmowę o potrzebach, granicach i poczuciu niesprawiedliwości. Rozkładamy na części schematy takich samych kłótni, które wracają jak kalendarz – tylko daty są inne. Dzięki temu łatwiej jest zobaczyć, kiedy każde z Was tak naprawdę woła o bliskość, a kiedy próbuje się ochronić przed zranieniem. Jeśli czujesz, że zaczynasz nowy rok z tymi samymi napięciami w relacji, to może być dobry moment, by umówić się na spotkanie i sprawdzić, co da się zmienić naprawdę.
