¿Conoces el Cadillac?
Es una de las máquinas más fascinantes del método Pilates. Por sus características, permite series de movimientos fluidos y combinaciones de ejercicios dinámicos y que favorecen la movilidad y la flexibilidad. Puede adaptarse su dificultad para aquellas personas que necesiten un plus de técnica y, como contraposición, también permite que aquellas personas con determinadas condiciones puedan practicar pilates de manera más cómoda.
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