เครื่องออกกำลังกายแบรนด์ ONE FITNESS
อุปกรณ์ออกกำลังกาย Leg Extension
คือเครื่องเล่นที่ใช้บริหารกล้ามเนื้อ Quadriceps (ต้นขาด้านหน้า)
โดยเฉพาะ นั่งเหยียดขาขึ้น-ลง
ประโยชน์
-เพิ่มความแข็งแรงและขนาดของกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้า (Quadriceps)
⁃ช่วยเพิ่มความมั่นคงให้กับข้อเข่า หากฝึกด้วยน้ำหนักที่เหมาะสม
⁃เหมาะสำหรับการฝึกแยกกลุ่มกล้ามเนื้อ หลังการฝึกท่าอเนกประสงค์เช่น Squat
⁃ใช้ในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังการบาดเจ็บ (ภายใต้คำแนะนำของนักกายภาพบำบัด)
