Ich habe eine einzigartige Capoeira Gruppe in München gefunden. Professor Marcel hat mit dieser Capoeira Schule eine Symbiose zwischen Tanz, Musik, Rhythmus, Gesang, Akrobatik, List und Kampfspiel geschaffen. Wer mehr sucht als nur Fitness und Kampfsport ist hier genau richtig. Die Fünf Estagiarios der Schule runden das tägliche Trainingsangebot sehr gut ab. Ich vergleiche sie, wie fünf Superhelden, so hat jeder der Estagiarios seine Superkraft bzw. seine Schwerpunkte im Training. Estagiario Guerreiro ist sehr praxisnah und damit immer sehr spielbetont. Bei Estagiario Banana können Grundlagen und Techniken von Bewegungsabläufen und Akrobatik vertieft werden. Extra Stretchingeinheiten gibt es bei ihm zur Verbesserung der Beweglichkeit dazu. Estagiaria Hippie vermittelt beim Capoeira zusätzlich Ruhe und Achtsamkeit für Körper und Seele. Estagiario Cérebro ist stets hilfsbereit und bekannt für die individuelle Entwicklung und Förderung des Einzelnen. Professor Marcel vereint „hartes Training” mit rhythmischer Bewegung: Angriff und Verteidigung, Frage und Antwort. Er trainiert Klein und Groß. Kurzum ein rundes Programm an hoher Capoeira Kunst, das mich sehr begeistert und fasziniert. Es ist nicht nur eine Gruppe, sondern eine Familie. Hier finden Capoeiristas jeden Alters zusammen. Ich liebe es!
Es ist nie zu spät: Probiert es einfach mal selbst aus!