“মানুষ বেশি কাছে এলেই অস্বস্তি লাগে…”
অনেকেই ভাবেন এটা অহংকার, কিন্তু এর ভেতরে থাকে এমন এক ভয়, যা কেউ দেখতে পায় না।
শুরুতে সব স্বাভাবিক লাগে। বন্ধু, আলাপ, আড্ডা- সবই ভালো লাগে। কিন্তু ধীরে ধীরে সব কিছু বদলে যায়।
কেউ কোন প্রশ্ন করলে অস্বস্তি লাগে। কেউ কাছে এলে মনে হয়, শ্বাসরুদ্ধ হয়ে যাচ্ছি। কথার মাঝেই চুপ হয়ে যাওয়া, চোখ এড়িয়ে যাওয়া, অভ্যাসে পরিণত হয়।
বাইরের চোখে দেখলে মনে হয়, “সে খুব একলা থাকতে চায়” বা “নিজেকে বড় ভাবে কিন্তু ভেতরে লুকিয়ে থাকে এক অদৃশ্য ভয়ভয় যে ঘনিষ্ঠ হলে, নিজের জায়গা হারিয়ে যাবে, অথবা কেউ কষ্ট দেবে।
এভাবে ধীরে ধীরে তৈরি হয় এক অদৃশ্য দেয়াল, দেয়ালের ভেতরে একা মানুষ, আর বাইরে পৃথিবী চলতে থাকে।
ফলাফল; আত্মবিশ্বাস কমে যায়, সম্পর্ক দূরে সরে যায়, আর নিঃসঙ্গতা বেড়ে যায়।
Social Withdrawal বা Avoidant Tendency সবসময় অহংকার নয়- এটা অনেক সময় শুধু নিজেকে রক্ষা করার চেষ্টা। ঘনিষ্ঠতা মানে হারিয়ে যাওয়া নয়। ঘনিষ্ঠতা মানে বোঝাপড়া, নিরাপত্তা আর ধীরে ধীরে বিশ্বাস গড়া।
