আপনি কি কখনও ভেবেছেন, কেন আমরা বারবার নিজেদের অন্যদের সঙ্গে তুলনা করি?
সামাজিক মাধ্যমে স্ক্রল করতে করতে, আশপাশের মানুষদের দেখে, এমনকি পরিবার বা পরিচিতদের কথায়—অজান্তেই আমরা নিজেদের কারো না কারো সাথে মেলাতে শুরু করি।
"সে আমার বয়সেই এত দূর পৌঁছে গেছে!" "ওর সম্পর্কটা এত সুন্দর, আর আমারটা এত জটিল কেন?" "ও এত ফিট, এত আত্মবিশ্বাসী, আর আমি?"
আমরা প্রায়ই নিজের জীবনের সাফল্য, চেহারা, সম্পর্ক, বা সামাজিক অবস্থান অন্যদের সঙ্গে তুলনা করি। কেউ বেশি সফল, কেউ বেশি সুন্দর, কেউ হয়তো সামাজিকভাবে বেশি জনপ্রিয়—আর সেই তুলনার ভারে আমরা নিজের আত্মবিশ্বাস হারিয়ে ফেলি।
আপনি নিজেকে তখন আর নিজের চোখে দেখেন না, বরং অন্যের আয়নায় দেখা শুরু করেন। এতে আপনি নিজের অনন্যতা, প্রতিভা ও সম্ভাবনাগুলোকে অবমূল্যায়ন করেন।
কিন্তু প্রশ্ন হলো, এই তুলনা কি আমাদের উন্নত করছে, নাকি ধ্বংস করছে?
আপনার জীবনের পথ, সময়, সুযোগ আর সংগ্রাম — সবই একেবারে ভিন্ন। আপনি আর অন্য কেউ কখনই একই জায়গা থেকে শুরু করেননি। আপনি নিজের লড়াই লড়ছেন, নিজের গতিতে। তাহলে কীভাবে তুলনা করবেন?
নিজেকে আরও ভালো মানুষ বানাতে প্রতিযোগিতা করুন, কিন্তু সেটা হোক "আগের আপনি"র সঙ্গে, অন্য কারও সঙ্গে নয়। তুলনার বদলে নিজের প্রতিদিনের ছোট ছোট অর্জনগুলোকে উদযাপন করুন।
নিজেকে ভালোবাসা, নিজের পথকে সম্মান করা—এটাই সত্যিকারের উন্নতি। কারণ আপনি যেমন, তেমনভাবেই সুন্দর, মূল্যবান, এবং সম্পূর্ণ।
