ওসিডি: যখন চিন্তাভাবনা হয় নিয়ন্ত্রণের বাইরে -
ভাবুন, একই চিন্তা বারবার মাথায় ঘুরছে। দরজা লক হয়েছে কিনা বারবার চেক করা, অযথা হাত ধোয়া, কিংবা অস্বস্তিকর কোনো কল্পনা..
এসব যেন নিজের ইচ্ছায় নয়, মনের জোরাজুরিতে হচ্ছে।
সামান্য স্বস্তি মিললেও কিছুক্ষণ পর আবার সেই একই চক্র।
এটাই ওসিডি, এক অদৃশ্য মানসিক লড়াই, যা শুধু অস্বস্তি নয়, জীবনের প্রতিটি দিককে প্রভাবিত করে।
কিন্তু থেরাপি, সাপোর্ট আর কিছু জীবনযাপনের পরিবর্তনের মাধ্যমে এটাকে নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
মানসিক স্বাস্থ্যও শরীরের স্বাস্থ্যের মতোই জরুরি, তাই সাহায্য চাইতে দ্বিধা করবেন না।
