Sepedaan Jarak Jauh Bisa Bikin Cedera? Ini Penjelasan Dokter! ๐ค
Rutin sepedaan itu memang menyehatkan, tapi kalau berlebihan dengan jarak tempuh yang jauh bisa bikin sendi lutut bekerja ekstra. Akibatnya, risiko cedera meningkat dan dalam jangka panjang bisa memicu osteoarthritis. ๐ด
Yuk, dengerin penjelasan lengkapnya bareng dr. Roger, Sp.OT di Podcast Sahabat Indrajana! ๐ง
โ
Untuk mengetahui informasi lainnya, dapat menghubungi :
Klinik Utama DR Indrajana
๐ฅ Jl. Tanah Abang III No. 18 A, Jakarta Pusat,
๐ (021) 3841919, 3803558, 3503033
๐ฒ WhatsApp: 08161447119
#DokterSpesialisOrtopedi #Osteoporosis #KesehatanTulang #KlinikDRIndrajana #KlinikOrtopedi #osteoarthritis
