Acompanhe abaixo 06 dicas para levar nos próximos dias, e perceba o quão leve sua rotina se tornará! 🧘🏻
🙏 Agradeça por suas conquistas;
🤭 Seja gentil com as pessoas;
🤗 Não se cobre tanto;
🚰 Beba bastante água;
🥰 Elogie mais as pessoas do seu círculo de amizade/trabalho;
💕 Mande uma mensagem para alguém importante.
.
.
.
#saudemental #semanaleve #vidasaudavel #vitoriaes
