Embora a doença de Alzheimer e outros tipos de demência sejam responsáveis por muitos casos de perda de memória, existem outros fatores não permanentes que também podem causar alterações na memória como, por exemplo, a depressão.
O estresse pode sobrecarregar nosso cérebro e causar distração, desatenção, desinteresse e dificuldades na memorização, atrapalhando assim no armazenamento de novas memórias e na lembrança de detalhes de histórias ou horários. Um outro grande problema é que a depressão pode causar insônia, dificultando ainda mais a memorização de novas informações.
O controle do estresse é uma estratégia importante para manter a qualidade de vida e melhorar a saúde do corpo e do cérebro. A depressão é tratável e muitas vezes a combinação de aconselhamento, apoio psicológico e mudanças no estilo de vida podem ser muito eficazes. Quando necessário podemos lançar mão de medicamentos para o auxílio no tratamento.
A avaliação e o acompanhamento de um bom profissional é imprescindível para uma boa resposta ao tratamento.
Conteúdo por Yara Nippes, geriatra aqui do Biosete
