Masaż relaksacyjny ma ogromny wpływ na samopoczucie psychiczne, ponieważ poprzez redukcję napięcia mięśniowego i stresu, sprzyja uwalnianiu endorfin, co z kolei prowadzi do poprawy nastroju oraz ogólnego poczucia szczęścia. Regularne korzystanie z masażu może również pomóc w walce z objawami lęku i depresji, a jego terapeutyczne działanie pozwala na głębsze zrelaksowanie się, co jest niezwykle istotne w dzisiejszym szybkim tempie życia, gdzie zdrowie psychiczne staje się priorytetem dla wielu osób.
