Você sabia que a síndrome de Burnout, também conhecida como a síndrome do esgotamento social, tem como principal causa o excesso de trabalho? 🤔
O Burnout é uma manifestação psicológica complexa causada pelo stress excessivo no ambiente de trabalho. 🗣
As pessoas com essa síndrome podem apresentar:
🧠cansaço físico e mental que incapacita o indivíduo de desempenhar tarefas cotidianas 🥲;
🧠insônia;
🧠dificuldade para se concentrar;
🧠alterações no apetite; 🧠alterações no batimento cardíaco e pressão arterial;
🧠irritação e agressividade;
🧠desânimo com isolamento social;
🧠dores de cabeça e no corpo;
🧠e até dificuldades para se divertir!
É, portanto, importante manter um equilíbrio entre a vida profissional e pessoal para evitar que ocorra o Burnout.
Para reverter esse quadro clínico é necessária ajuda médica e psicológica.👩🏻⚕🩺
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Dra. Talísia Vianez Neurologista 🧠
CRM -AM - 5926 | RQE 3121
📱Telefone: (92) 98217-7718
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