Coração acelerado ❤, aumento da transpiração 💦, agitação e confusão mental 🧠 são alguns dos sintomas imediatos durante um episódio de estresse.
Mas você sabia que todas essas alterações fisiológicas acontecem antes no cérebro? 🤔
‼Isso porque, nesse momento, o corpo percebe uma situação de ameaça e precisa reagir de modo automático e quase imediato.
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Durante um episódio de estresse, uma das estruturas acionadas pelo nosso cérebro é o hipotálamo, que ativa a liberação de hormônios como o cortisol. Ele pode ter seus níveis relacionados ao tamanho do cérebro e à diminuição das funções cognitivas, isso significa que pessoas mais estressadas tendem a apresentar redução no volume do cérebro e perda de memória. 😨
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Portanto, se você passa por momentos de muito estresse, converse com um neurologista e saiba como minimizar esses efeitos negativos no seu corpo. 😉
Dra. Talísia Vianez
Neurologista
CRM-AM - 5926 | RQE 3121
📲 98217-7718
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