IL SOGNO
Ma cosa è poi un sogno? Rispondiamo con Jung:
«Il sogno è il teatro dove il sognatore è allo stesso tempo sia la scena, l’attore, il suggeritore, il direttore di scena, il manager, l’autore, il pubblico e il critico.»
Dentro di noi, nella nostra psiche, vivono tanti personaggi che si esprimono ad esempio nei sogni.
L'analisi del sogno è uno degli "strumenti" utilizzati nella psicoterapia analitica. Già prima di Jung, Freud aveva compreso come il sogno fosse la "via regia verso l'inconscio". Attraverso il sogno e le immagini che ci presenta, in analisi cerchiamo di cogliere aspetti della psiche che magari resterebbero un po' più nascosti alla coscienza. Le immagini del sogno possono essere considerate quindi come una porta verso le profondità della psiche, in un certo senso anche come una fotografia interiore. Prestare attenzione al sogno, ricordarlo, scriverlo, raccontarlo in terapia... sono modi per prendersi cura della nostra interiorità. Si fa così, anche attraverso i sogni, il viaggio dell'analisi, verso una più profonda conoscenza di noi stessi.
