O verão e as férias escolares chegaram e é comum querer aproveitar para ir à praia ou à piscina. Mas muita atenção à exposição ao sol ☀️!
Além da preocupação com o câncer de pele, pacientes com doenças autoimunes (como o Lúpus e a Dermatopolimiosite) precisam ter cuidados redobrados com os raios ultravioletas (UV). Pode haver reativação da doença tanto na pele (como o rash malar e a fotossensibilidade), como a ativação sistêmica apresentando febre, fadiga, mialgia, dor/edema articular, anemia, dispnéia e outros sintomas.
Seguem algumas dicas:
📍 Evitar o sol em horários de pico;
📍 Usar filtro solar (lembrando de reaplicar a cada 2 horas ou antes caso haja contato com água);
📍 Vestir roupas de proteção UV;
📍 Usar óculos escuros e chapéus de proteção;
📍 Hidratar-se sempre;
📍 No aparecimento de algum sintoma, procure ajuda médica.
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