Ligamentos, tendões, músculos, ossos, articulações, disco intervertebral... o número de estruturas na coluna é enorme. Assim, podem haver inúmeras causas diferentes para a dor.
Mas, antes de tudo, o que é a lombalgia? 🤔
A lombalgia é a dor que ocorre na região na região lombar inferior. Ela pode ser aguda (com uma duração menor que 3 semanas), subaguda ou crônica (duração maior que 3 meses). É um problema extremamente comum, sendo inclusive a segunda causa mais comum de consultas médicas gerais, perdendo apenas para o resfriado comum.
A maioria das dores lombares é causada por um uso excessivo ou mau uso das estruturas da coluna. Esforços repetitivos, excesso de peso, pequenos traumas, condicionamento físico inadequado, erro postural, posição não ergonômica no trabalho e osteoartrose da coluna (com o tempo, as estruturas da coluna vão sofrendo desgaste, o que pode levar à degeneração dos discos intervertebrais e articulações). Outras causas incluem doenças inflamatórias como a espondilite anquilosante, infecções, tumores, etc.
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