Investigación en CBE.
19 may 2022 – 20 may 2022
En el día mundial de la Hipertensión❤️ te damos a conocer los resultados obtenidos en esta investigación llevada a cabo por nuestro director el Dr. Zoilo García en donde ciertos datos proporcionados permiten afirmar la importancia de hacer énfasis en rasgos de afectividad negativa en personas que ya padecen de HTA, concretamente en los síntomas depresivos somáticos -con especial observación en la irritabilidad y la pérdida de energía- y de temperamento de ira -con énfasis en la tendencia o facilidad de presentar respuestas de enojo-, dado que estos síntomas podrían favorecer el mantenimiento de la presión arterial elevada en estos sujetos.
💓Algunas recomendaciones como:
✅Reducir el consumo de sal y grasas animales
✅Realizar 30 minutos de ejercicio físico
✅Evitar el consumo de alcohol y tabaco
✅y sobre todo mantener emociones positivas como la alegría, el optimismo, la esperanza y la empatía.
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