👉 Comment soulager les douleurs articulaires liées à la ménopause : conseils d’un rhumatologue à Fès
La ménopause est une étape naturelle de la vie, mais elle peut entraîner des douleurs articulaires, souvent liées à la baisse d’œstrogènes. En tant que rhumatologue à Fès, le Dr Roki Chaoui Imane propose une approche globale pour atténuer ces inconforts :
• Évaluation personnalisée : bilan clinique et biologique pour identifier les zones touchées (genoux, poignets, épaules).
• Traitement adapté : conseils sur l’activité physique (exercices doux, étirements, renforcement musculaire), alimentation riche en calcium et vitamine D, et médicaments si nécessaire.
• Prévention à long terme : maintien d’un poids santé, bonne posture et suivi régulier pour protéger les articulations.
