🍼 Antes tarde do que nunca! A dica da nutri essa semana é sobre pré-treino!

➡️ Arrasta para o lado e confere seis ideias saudáveis para pré-treino e como escolher a refeição ideal.

📄 Ah, e não esquece, para um plano mais individualizado é só agendar uma consulta com a @larissafernanda.nutri