Το ασβέστιο, το τρίτο πιο άφθονο μέταλλο στη φύση, υιοθετήθηκε ως ρυθμιστής σε πρώιμο στάδιο της εξέλιξης και είναι το πιο άφθονο μεταλλικό στοιχείο στο σώμα μας.
Για την ακρίβεια, αντιπροσωπεύει περίπου το 2% του σωματικού βάρους και παίρνει μέρος σε πολλές και σημαντικές λειτουργίες!