Doğru Ayakkabı Seçimi Ayak Sağlığınızı Koruyor!
Her gün ayaklarımız yüzlerce kilogram baskıya maruz kalıyor. Yanlış ayakkabı seçimi; topuk ağrısı, fasciitis plantaris, çarpık parmak ve yürüyüş bozukluklarına zemin hazırlayabilir. Podocity Ankara olarak doğru seçim için size birkaç temel ipucu sunmak istiyoruz:
- Ayakkabıyı akşam saatlerinde deneyin; ayaklar gün içinde şişer
- Parmak uçlarına en az 1 cm boşluk bırakacak uzunluk seçin
- Topuk yüksekliği 3-4 cm'yi geçmesin; yüksek topuk omurgayı da etkiler
- Taban esnekliğini test edin; çok sert veya çok yumuşak tabanlardan kaçının
- Yürüyüş analizinizi yaptırarak ayağınıza özel destek ihtiyacını öğrenin
Podocity Ankara'da sunduğumuz profesyonel yürüyüş analizi ile ayak yapınıza en uygun ayakkabı ve tabanlık önerisi alabilirsiniz.
Randevu için podocity.com adresini ziyaret edin veya bizi arayın.
Adres: Gold'N State Business Center, Çayyolu, 2673. Cd. No:38/43, Çankaya/Ankara
Tel: (0312) 963 15 29
